심리학, 성공의 비밀을 말하다

   
주디스 조이스(역자: 신준영)
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더숲
   
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2009�� 09��



>& ■ 책 소개
경영컨설턴트이자 비즈니스심리학자로 활동하고 있는 저자가 수많은 상담과 임상사례 연구분석, 심리학적 고찰을 통해 지속적으로 목표를 성취한 사람들이 어떻게 자신이 원하는것을 끊임없이 이룰 수 있었는지를 밝혀놓은 책이다. 


& 저자가 상담한 이들은 치과의사, 음반제작자, 장애인, 일반직장인, 건축가,운동선수, 경영인 등 각계각층 다양한 인물들로 그들은 ‘끊임없이 자신의 목표를 추구하는 사람들’ 즉, ‘Serial Achiever’다."끊임없이 목표를 추구하는 사람(Serial Achiever)"은 이 책의 중심이 되는 핵심 개념으로, 저자는 이러한 개념을 바탕으로 진정한성공은 목표를 향해 연속적으로(serial) 도전하는 추구와 완성에 있으며, 그런 사람들(achiever)이 말하고 있는 성공의 진정한 의미는무엇이고 어떻게 자신이 원하는 바를 지속적으로 이룰 수 있었는지에 대해 구체적이고 실제적인 사례를 들어 설명한다.


& 성공의 본질을 안정, 도전, 성취라 정의하며 끊임 없이 시도하고 그 과정을통해 자신을 발전시키는 것이 진정한 성공을 만든다고 강조한다. 심리학적 접근을 통해 일반화된 성공법칙을 넘어 가장 근본적인 성공의 원리를 다루고있어 인생 설계의 방향을 설정하는 데 도움을 얻을 수 있는 책이다.


■ 저자 주디스 조이스
‘비즈니스심리학의 구루’로 불리는 주디스 조이스는 심리학자, 경영컨설턴트, 인사코치, 동기부여 강연자 등 여러 가지 경력을 가진 ‘끊임없이 성공을추구하는 사람(Serial Achiever)’이다. 20년간 게슈탈트 심리상담사로 지냈으며, 비즈니스 컨설팅 분야에 뛰어들어 전 세계적으로 최고경영자와 매니저들 상대로 일하면서 2002년에는 공공기관과 사설기관의 생산성을 높이고 비즈니스를 향상시키는 전문 컨설팅 업체 GCC(GreatCompanies Consulting)를 설립했다. 저서로는 『Becoming an Employer of Choice』『InspirationalManager』 등이 있다.


& &www.judithlearyjoyce.com& 


■ 역자 신준영
연세대학교 교육학과를졸업하고 미국 미시간주립대학교에서 교육심리학 박사학위를 받았다. 현재 호남대학교 교수로 재직 중이며 교육심리, 아동발달, 심리검사 등을 강의하고있다. 옮긴 책으로는 『위대한 반전』『가스등 이펙트』『성공적인 수업을 위한 10가지 교수원리』『학습의 이해』 등이 있다.


■ 차례
이 책에 나오는 "끊임없이목표를 추구하는 사람들"
역자 서문
서문


1장 끊임없이 목표를 추구하는 사람들의 다섯 가지원칙
첫 번째 원칙 - 자신의 스타일을 알라
두 번째 원칙 - 자신의 중압감을 파악하라
세 번째 원칙 - 인생의재조정 단계를 활용하라
네 번째 원칙 - 자신의 재능을 발견하라
다섯 번째 원칙 - 자신의 욕구를 중요하게 여겨라


2장 끊임없이 목표를 추구하는 사람들의 일곱 가지습관
첫 번째 습관 - 책임을 져라
두 번째 습관 - 대인관계를 쌓아라
세 번째 습관 - 변화를수용하라
네 번째 습관 - 기회를 추구하라
다섯 번째 습관 - 열정적이 돼라
여섯 번째 습관 - 깨어 있어라
일곱 번째습관 - 집중하라





자신이 원하는 것을 이루어주는 성취의 기술

심리학, 성공의 비밀을 말하다


서문

당연하게 성공하는 것으로 보이는 사람들이 있다. 그들은 자신에 대한 이해의 폭을 넓히고 목표를 하나하나 정복해가면서 자신들의 기술과 재능을 여러 방식으로 이용한다. 그 결과는 눈덩이처럼 커져간다. 그들은 성공하면서 배우고, 그 학습을 통해 자신의 능력을 한층 더 발전시켜 더욱 성공한다. 그러한 성공은 또 다른 교훈을 배우게 해서 그들의 능력을 배가시키는 식으로 점점 더 성공할 조건을 향상시켜나간다. 그 결과 그들은 자신이 가능하다고 생각했던 것 이상을 성취한다. 그들은 고무적이고 도전적이며 매우 성공적으로 인생에 접근한다. 그들을 끊임없이 목표를 추구하는 사람(serial achiever)이라 부른다.


그런 성공을 원하는가? 자신이 가지고 있는 재능과 기술을 최대한 활용하고 싶은가? 인생에서 여러 번의 성공을 경험하고 싶은가? 당신이 정말로 원한다면 확실하게 성공할 수 있다. 지금 자신에게 한계라고 생각하는 것을 뛰어넘어야 한다. 그것은 인생을 아주 다른 방향으로 향하게 하고, 예전에는 생각하지도 않았던 일을 하거나, 지금 일하는 방식을 상상했던 것 이상으로 발전시키는 계기가 될 수 있다. 계속 자신에 대해 이해의 폭을 넓히고 발전을 지향하며 끊임없이 목표를 추구하는 사람들이 인생을 사는 방식은, 세상을 앞서가는 완벽한 방법이다.


인생은 항상 똑같은 것이 아니고, 우리가 원하는 것은 항상 변할 수 있다. 끊임없이 목표를 추구하는 사람들의 개념이 바로 여기에 있다. 현재의 성공한 시각이 일생을 통해 계속될 거라고 생각하지 말라. 그 관점이 지금은 옳았지만 앞으로 완전히 변할 수도 있다. 단지 지금 무엇을 하기를 원하는가를 알고 있으면 된다. 그것으로 충분하다. 나머지는 미래에 남겨두어라. 그때가 되면 다음 단계에 대한 준비가 되어 있을 것이다.


이 책은 희망과 인생에 관한 내용을 담고 있다. 나는 방향을 제대로 잡고 열려 있는 기회를 받아들이고 그것을 잡을 준비를 한다면, 모든 사람은 성공할 수 있다고 진심으로 믿는다. 성공하기 위한 방법에는 특별한 것이 없다. 그래서 더욱 고무되는 것이기도 하다. 우리는 성공의 방법을 이미 알고 있다. 단지 우리가 가장 중요한 것에 집중만 한다면 말이다.



끊임없이 목표를 추구하는 사람들의 다섯 가지 원칙

두 번째 원칙 - 자신의 중압감을 파악하라

사람들은 모두 어린 시절부터 뇌리에 새겨진 교훈이나 좌우명을 가지고 있다. 도움이 되는 경우도 있지만 어떤 사람들에게는 자신의 재능을 살리는 데 방해가 되기도 한다. 사람들은 또한 살아가면서 좋은 경험과 나쁜 경험을 통해 새로운 신념을 가지게 된다. 어릴 때 머릿속에 새겨진 생각들과 인생을 살면서 형성된 신념들이 자신의 능력에 대한 스스로의 평가를 결정한다. 이것이 바로 개인의 중압감(gravity)이다.


- 개인의 중압감은 스스로 통제할 수 있다

개인의 중압감은 스스로가 그것을 통제할 수 있다. 우리가 살고 있는 세상에서 자신의 가능성을 규정하는 것은 바로 개개인의 책임이다. 개인의 중압감을 형성하는 데에는 세 가지 요소가 있다. 개인적인 사고방식과 좌우명, 익숙함, 인생의 압박인 의무감이다. 세 영역은 서로 겹치고 섞여 인생을 살아가는 방식의 토대가 된다. 그 토대는 삶의 영역을 규정지음으로써 인생을 편안하게 만들기도 하고 불편하게 만들기도 한다.


사고방식은 중요하다. 사고방식은 사람들을 긍정적으로 생각하게 일을 추진하게도 하고, 부정적으로 생각하게 만들어 일을 방해하기도 하기 때문이다. 다이애나 티블은 오랫동안 자신이 우둔하다는 생각을 가지고 살아왔다. 그런 생각은 고등학교 2학년 때 치른 시험에서 실패한 경험에서 비롯됐다. 반에서 유일하게 그녀만 그 시험에서 낙방했던 것이다. 하지만 그녀는 그 경험을 극복하려고 평생 노력했다. 그렇게 하는 데 오랜 시간이 걸렸지만 마침내 그녀는 해냈다. 간호사, 조산사, 상담사, 그리고 최면술사 등의 자격을 따내며 자신이 매우 영리하다고 믿기 시작한 것이다. 결국 사고방식이 무엇인가보다는 그것을 어떻게 받아들이는가가 더 중요하다. 인생의 좌우명은 사고방식에 기초하여 여러 가지 형태로 나타난다. 좌우명은 우리에게 인생철학을 제공하고, 우리의 가치나 신념에 영향을 미친다. 사고방식이 그러하듯 좌우명도 그 자체가 중요한 것이 아니라 그 좌우명을 가지고 무엇을 하느냐가 중요하다.


- 익숙함의 장점과 단점

익숙한 의견을 받아들인다는 것은 자신의 생각이나 줏대 없이 살아가는 전형적인 예다. 익숙하다는 것은 또한 긍정적일 수도 있다. 우리를 혼란스럽게 하는 매일의 일상에 대해 생각하지 않아도 된다는 의미에서 익숙한 것은 우리를 보호해준다. 익숙함의 가치를 인식하고 그것이 언제 도움이 되는가를 아는 것은 중요하다. 또한 익숙함이 새로운 영역에 도전하는 것을 저해하는 경우도 알아야 한다.


- 인생의 압박, 의무감

우리는 모두 살면서 압박을 느끼고 있다. 야망이나 희망, 그리고 소망에는 당연히 압박이 작용한다. 그것이 애완동물이나 은행 대부금일 수도 있으며 나이든 부모, 자녀들, 돈 등 우리가 소홀히 할 수 없는 것일 수도 있다. 우리는 그것들을 수용해야 하지만 그것들 때문에 방해를 받지는 말아야 한다.


자신의 중압감을 균형 있게 유지하는 것은 영원한 과제다. 자신을 동기 유발시키는 것, 억제하는 것, 그리고 자신에게 능력을 주는 것을 알면 알수록 유리하다. 그러면 당신은 중압감을 줄일 수 있는 능력을 발전시켜 새로운 기회를 잡고 그 기회를 성취할 자신감을 얻을 수 있을 것이다.


세 번째 원칙 - 인생의 재조정 단계를 활용하라

- 인생의 재조정 단계에서 자신의 핵심 재능을 발견하라

인생의 재조정 단계란 사람들이 자신의 핵심 재능을 발견하는 과정이다. 이를 통해 그 재능을 잘 활용할 수 있게 된다. 사람들은 자신의 재능이 무엇인지 알지 못하고 방황하는 불안정기와 재능이 잠자고 있는 부화기 그리고 재능이 있음을 알게 되는 개화기를 거쳐 성공을 추구하는 시기를 보내게 된다. 일단 하나의 목표가 성취되면 새로운 목표를 추구하기 위해 그 전 과정이 다시 시작된다.


끊임없이 목표를 추구하는 사람들은 인생의 재조정 단계에서 수차례의 굴곡을 경험할 것이다. 왜냐하면 인생의 다른 시점에서 필요로 하는 것들이 다르고 사람들이 가진 조건도 다르기 때문이다. 또한 사람들이 가지고 있는 핵심 재능을 최대한 활용할 필요가 있기 때문이다. 바로 이 점이 인간에게 중요한 동기부여가 된다.


- 불안과 혼란을 느끼는 불안정기

이 시기는 자신이 무엇인가 다른 것을 할 준비가 되어 있다는 것을 인지하는 과정이다. 그것을 인지했다면 자동적으로 부화기로 접어들게 된다. 서두를 필요는 없다. 여러 가지 선택의 여지를 시간을 가지고 생각해보라. 바로 눈앞에 고무적인 시간이 다가와 있다는 것을 잊지 말라.


- 새로운 방향을 탐색하는 부화기

부화기는 가능성을 검토하는 이상적인 시기다. 모든 가능성을 놓고 어떤 것이 성공에 필요한 안정과 도전, 그리고 성취를 모두 갖추고 있는지 결정하라. 가장 중요한 것은 압박에서 벗어나는 것이다. 부화기가 흥미롭고 고무적인 시기가 될 수도 있고 어려운 시기가 될 수도 있다는 것을 이해하는 것이 중요하다. 그동안 일어난 변화에 대해서 이해하고, 부화기를 통해 도움이 되는 중압감과 장애가 되는 중압감을 확인하는 시간을 가져야 한다. 그러면 다음 단계의 발전을 위해 자신을 재조정할 수 있다.


- 나아갈 길이 명확해지는 개화기

이 시기에 이르기까지는 시간이 걸리고 좌절하는 과정이지만 어느 날 갑자기 앞으로 나아갈 길이 명확하게 보인다. 개화기에는 한때 영원히 고갈되었다고 생각했던 에너지를 자신이 무궁무진하게 가지고 있다는 것을 발견하게 된다. 일단 앞으로 나아가는 길을 볼 수 있다면 질주할 시기에 들어선 것이다. 올바른 방향감각을 가지고 전속력으로 질주한다. 당신은 이 시기에 무엇을 해야 하는지 정확하게 알 것이다. 일기를 계속 써나가고, 상황을 어떻게 관리하는지를 잘 기억해야 한다. 또한 배운 교훈을 정리해두는 것이 도움이 될 것이다. 이러한 것들은 미래에 귀중한 정보가 된다.


- 능력을 발전시키는 안정기

새로운 방향에 익숙해지고, 하는 일들이 매일의 일상사로 자리잡게 되면 안정기에 들어선 것이다. 이 시기에는 자신의 능력을 더욱 발전시키고 일하는 과정에서의 어려움을 잘 처리할 수 있게 된다. 이 시기는 또한 전문영역을 넓힐 좋은 기회다. 세상으로 나가 당신의 경험을 필요로 하는 다른 사람들과 공유하라. 당신의 재능과 기량을 새로운 방향으로 활용할 수 있는 방법을 찾아보라.


인생의 재조정 단계에는 좌절에 직면하는 시기들이 있다. 자신이 어떤 시점에 와 있고 왜 지금의 상황이 벌어졌는가를 이해한다면, 시행착오를 겪다 다시 예전으로 돌아가는 실패의 전형적인 패턴을 밟지 않고 앞으로 나아갈 수 있다. 끊임없이 목표를 추구하는 사람들이라면 이러한 상황이 계속 반복된다는 것을 이해하는 것이 중요하다. 어떤 시기가 성공이나 실패로 판명되더라도 잃은 것은 하나도 없다. 거기서 배운 교훈은 인생의 다음 시점에서 요긴하게 쓰일 것이다.



2장 끊임없이 목표를 추구하는 사람들의 일곱 가지 습관

첫 번째 습관 - 책임을 져라

자신의 인생에 책임을 지는 순간이 바로 시작하는 순간이다. 어려운 시기에 도움이 되는 유일한 방법은 스스로 문제에 대해 완전히 책임을 지는 것이다. 그러면 결과에 대해서도 많은 권한을 갖게 된다.


- 책임을 진다는 것은 어떤 의미인가

어떤 일이 일어나든 간에 우리는 항상 활동과 행동에 책임을 지닌다. 부탁 받은 일을 했더라도 그 결과에 대한 책임에서 벗어날 수 없다. 부탁을 받아들이기로 결정했다면 그 결과에 책임을 져야 한다. 가족이나 직장 동료들과 분쟁이 있을 때, 분쟁에 대한 반응에 책임을 져야 한다. 파티에 초대받았을 때, 그 파티에서 즐기며 다른 사람과 얼마나 잘 어울리는가 하는 것은 전적으로 자신에게 달려 있다. 결국 일어나는 일은 통제할 수 없지만 그 일에 어떻게 반응하는가는 통제할 수 있다는 의미다.


- 어떻게 책임을 질 것인가

살아가면서 책임을 져야 하는 다섯 가지 영역이 있다. 자신의 인생과 선택에 대한 책임, 개인적인 반응과 습관에 대한 책임, 다른 사람의 인식에 대한 책임, 실수와 실패에 대한 책임, 행동과 의사결정에 대한 책임이 그것이다.


■나의 인생과 선택에 대한 책임 - 인생이 자신의 것이며 무엇을 할 것인가는 자신에게 달려 있다는 것을 깨닫는 순간 사람들의 태도가 달라진다. 시험은 두려운 순간이지만, 인생의 주인은 자신이고 어떻게 살아가는가에 관한 통제력을 자신이 가지고 있다는 것을 알 때 시험은 찬란한 순간으로 다가온다. 도전을 받아들일 준비가 되어 있는 사람에게 세상은 기회인 것이다.


■개인적인 반응과 습관에 대한 책임 - 상황을 어떻게 해석하는가에 따라 사건에 대한 경험이 달라질 수 있기 때문이다. 사건을 긍정적으로 보느냐 혹은 부정적으로 보느냐는 개인에게 달려 있고, 어떤 측면에서 보느냐에 따라 인생 경험이 달라진다.


■다른 사람의 인식에 대한 책임 - 다른 사람들이 우리를 어떻게 생각하는가는 그들에게 달렸지만, 우리의 행동에 대해서는 통제할 수 있다. 다른 사람과의 관계에서 우리가 확실하게 통제할 수 있는 것은 자신이므로, 행동을 어떻게 관리하느냐 하는 것이 성공과 실패를 구분하는 변수가 될 수 있다.


■실수와 실패에 대한 책임 - 새로운 것을 시도하면 틀림없이 잘못하게 되어 있다. 그런 잘못을 어떻게 보느냐 하는 것이 중요하다. 새로운 것을 시도하면 일이 잘되거나 실패하더라도 미래를 위한 교훈을 얻는 이점이 있다는 것을 알아야 한다. 중요한 것은 자신에게 관대해야 한다는 것이다. 실패한 것을 가지고 자신을 자책하면 다음에는 새로운 것을 시도하기가 훨씬 더 어렵기 때문이다.


■행동과 결정에 대한 책임 - 특히 부화기에서 벗어나는 시기가 매우 중요하다. 당신은 미지의 장소로부터 나와 새로운 곳에 와 있다. 당신이 어떤 것을 선택하더라도 거기에는 어느 정도 위험이 도사리고 있을 것이다. 위험을 관리하는 유일한 방법은 전적으로 책임을 지는 것이다. 책임을 지게 되면 알아야 할 것을 배우려고 노력하게 될 것이다. 완전한 책임을 질 때만이 에너지가 활성화된다. 일을 하는 것에 전력을 다할 때와 그렇지 않을 때의 차이는 놀랄 만큼 크다.


- 책임 있는 사람은 운을 믿지 않는다

운이란 사고방식에 달려 있다. 사고방식은 마음을 특정한 길로 인도하여, 보는 것을 정해준다. 자신이 운이 있다고 믿는다면, 당신에게 도움이 되는 기회를 볼 것이다. 반밖에는 가지지 못했다고 생각한다면, 반만 가지고도 운이 있는 다른 사람들과 달리 운이 좋지 않을 것이다. 책임을 진다는 것은 인생에서 운은 중요하지 않다는 것을 깨달았다는 의미다. 천지만물이 자신을 지원하고 있다는 것을 믿어야 한다. 그리고 스스로 의지와 행동을 보여주어야 한다. 경주에 참여하지 않고서는 경주에서 이길 수 없다. 끊임없이 목표를 추구하는 사람들은 일어난 일과 자신의 행동에 책임을 진다. 그래서 그들의 인생은 진보한다. 그것을 운이라고 하고 싶으면 그렇게 말하라. 하지만 운은 자신의 역할을 받아들임으로써 창조된다는 것을 기억하라.


네 번째 습관 - 기회를 추구하라

- 자신이 원하는 기회를 만들라

기회를 찾는 첫 단계는 기회가 있는 곳을 잘 예측할 수 있도록 뇌를 훈련시키는 것이다. 다시 말해 나아갈 방향에 대한 개략적인 아이디어가 필요하다는 뜻이다. 기회는 항상 주변에 있다. 우리는 가능성에 둘러싸여 있다. 그리고 사람들은 단지 볼 수 있는 것에서 선택할 수 있다. 자신의 마음을 정하는 순간 적절한 기회를 향하게 될 것이다.


미래에 대한 그림을 그릴 때 두 가지 요소가 포함된다. 첫 번째는 지향하는 새로운 목표에 대한 개략적인 아이디어이고, 두 번째는 그 목표를 성취하는 방법이다.


■새로운 목표에 대해 밑그림을 그려라 - 다가올 인생의 단계에 대한 그림을 그리는 것은 부화기에 해야 할 일이다. 이 시기에 생각을 집중하여 새로운 사고방식을 형성하는 과정을 시작하게 된다. 밑그림은 구체적이되 지나치게 세밀하지 않게 그려야 한다. 세부적인 묘사 없이도 그림이 뜻하는 바를 인식할 수 있으면 되는 것이다. 그림이 수면 위로 떠오르고 점차 자신을 재조정하면서 다음 단계에 대한 생각이 구체화되는 개화기에 접어든다. 이 시점에서 좀 더 생각을 집중하면, 나아갈 다음 단계가 나타나게 되고 전에는 보이지 않던 기회가 비로소 눈에 띄게 된다. 인생이 단계에서 단계로 진행되어가면서 미래를 보는 비전과 기회를 잡는 능력이 향상된다.


■목표를 성취하는 방법을 명확히 하라 - 끊임없이 목표를 추구하는 사람이 된다는 것은 무엇을 하고 어떻게 그것을 하느냐에 관한 것이다. 다른 사람 없이는 목표를 이룰 수 없다. 그래서 강한 유대관계와 신뢰감을 쌓는 일은 계속 성공하는 데 가장 중요한 요소다.


- 기회를 가져오는 행동들

기회를 받아들이는 목적은 자신이 원하는 삶으로 이끌어갈 가능성을 열어놓는 것이다. 끌어당긴다는 개념은 다른 사람들에게 자신을 공개적으로 드러내 그들이 다가올 수 있게 만든다는 뜻이다. 또한 당신은 마음을 열어놓아야 한다. 그래서 기회를 감지할 수 있고 기회가 왔을 때 그것을 추구할 준비를 하고 있어야 한다. 기회가 어떤 것이고 어디에서 올 것인가를 알지 못한다면, 자신의 정보망을 활짝 열어둘 필요가 있다.


■자신의 재능에 주의를 집중하라: 주로 자신의 핵심 지능에 마음을 열어놓고 자신이 재능을 가지고 있음을 스스로에게 인식시키는 것이 중요하다. 자신이 정말 잘하는 것에 초점을 맞추어 시작하라. 그러기 위해서는 먼저 자신의 핵심 지능에 대해 깊이 생각해보라.

■다른 사람들과 접촉하라: 끊임없이 목표를 추구하는 사람들은 기회가 사람들을 통해 온다는 사실을 이해하고 있다. 그래서 그들은 좋은 대인관계를 쌓기 위해 노력하고 그 결과, 사람들이 그들을 기억하고 이해한다.

■새로운 가능성에 마음을 열어두라: 새로운 아이디어와 가치 있는 정보와 지식, 그리고 전문가의 의견은 주위에 널려 있다. 따라서 당신의 관심을 넓히고 성공 가능성을 높이기 위해 새로운 것을 배우는 데 개방적이어야 한다.

■기회가 오면 예라고 말하라: 예"라고 말하는 것은 많은 기회를 열게 되는 습관이다. "예"라고 말하기 전에 우선 명확히 알아두어야 할 것이 있다. 불법적인 것이나 자신에게 해가 되는 것에 "예"라고 말하지 말라. 항상 자신을 보호해야 한다. 여기서 말하려는 것은 습관적으로 "아니오"라고 말하는 순간에 관한 것이다. "아니오"라고 말할 수 있는 능력은 중요하고 필요하다. 그러나 습관적으로 "아니오"라고 말하는 것은 불필요한 구속이다. 우리가 바라는 것은 새로운 경험을 시도하려는 개방적인 태도다. 개방적인 태도를 가지면 자신이 생각한 것보다 더 많은 자원을 가질 수 있고 활력이 넘치며 더 나은 능력을 갖게 된다. 당신은 자아존중감이 높아지고 더 많은 기회가 찾아올 것이다.


- 자신에게 예라고 말하기

끊임없이 목표를 추구하는 사람들의 가장 중요한 규칙은 성공을 이룩한 다음 또 다른 성공을 향해 움직인다는 것이다. 이미 이룩한 성공은 제한적이라는 가정을 가지고 또 다른 성공을 추구하는 것이다. 하려는 의지만 있다면 많은 성공을 이룰 수 있다. 자신이 한계를 가지고 있다는 생각을 버리고 가장 잘할 수 있는 것에 대해 예라고 말하라. 당신이 활동적이고 핵심 재능을 가지고 있는 한 반드시 그것을 활용할 수 있는 충분한 기회가 있다. 기회를 가져오는 습관을 몸에 익히고 앞으로 성공의 길이 기다리고 있다는 것을 믿어라. 그리고 기회가 오면 도전을 받아들여라.


일곱 번째 습관 - 집중하라

꿈을 현실로 만들기 위한 유일한 방법은 일에 전념하는 것이다. 꿈을 가지고 일에 집중하면 훨씬 생산적이 될 수 있다. 끊임없이 목표의식을 가지고 일한다는 즐거움이 끊임없이 목표를 추구하는 사람들을 움직이게 하는 동기가 된다. 인생 재조정 과정의 각 단계는 매우 다르지만 모든 단계에서 뛰어난 집중력이 요구된다는 공통점이 있다.


- 불안정기, 변화의 조짐에 집중하라

좌절이나 권태 혹은 에너지의 상실 등 당신을 예전으로 되돌아가게 만드는 것을 경험할 수 있으며, 그 원인에 대해 생각해볼 시점이다. 끊임없이 목표를 추구하는 사람들에게 이것은 흥분되는 동시에 두려운 것이다. 현재의 삶에 최선을 다해왔고 변화가 가까워졌다는 것을 느끼게 된다. 당신은 확신이 없을 뿐만 아니라 다시 예전으로 돌아가고 싶고, 불안감은 지속된다. 그것들이 무엇을 말하는지 주의를 기울이며 계속 앞으로 나아가라.


- 부화기, 목표를 정하는 활동에 집중하라

이 시기에 집중이 필요한 이유는 부화기는 속성상 산만한 과정이기 때문이다. 다음 단계에 대한 명확한 판단이 서기까지 이 시기는 수일에서 수개월까지 걸릴 수 있다. 이 시기에는 집중할 대상이 명백하게 정해져 있지 않기 때문에 목표를 정하는 데 도움이 되는 활동에 집중해야 한다.


■평소대로 지금 하고 있는 사업을 하라

■필요한 지원을 얻어라

■개인적인 사고방식에 주의를 기울여라

■미래에 대한 그림의 첫 부분을 그려나가라

■머리에 떠오르는 모든 선택의 가능성을 탐색하라


- 개화기에 집중하기

이 시기는 굉장한 순간으로 기쁨과 환희를 가져다준다. 마침내 갈 길이 보인다. 모든 것이 명백하고 간단하며 완전해 보인다. 흥분되고 눈앞에 보이는 여러 가능성으로 인해 놀랄 것이다. 꿈꾸던 목표가 실현되었는가? 그 기쁜 순간을 즐겨라. 친구들이나 지지자들과 함께 축하를 나누고 그 일을 일기에 기록하라. 다음에 침체기에 빠져들면 이 순간이 다시 찾아온다는 것을 기억할 필요가 있다.


- 추진기에 집중하기

꿈꾸던 목표를 실현한 결과, 앞으로 나아갈 수 있게 되었다. 이 단계에서는 자신을 관리하고 다음 단계의 계획을 세우고 집중을 유지해야 한다.


■자신에 대한 관리: 자신의 사고방식을 돌아보라. 준비되었는지를 확인하기 위해 성공에 대한 자신의 사고방식을 정리해보라. 위급할 때조차도 당신을 움직이게 하는 것이 무엇인지 아는 것은 당신이 방향을 잃었다고 느낄 때 도움이 될 것이다.


■다음 단계의 계획: 목표를 향해 움직일 때는 행동계획을 세워 노력한 만큼의 결심을 이루어내야 한다. 우선 당신에게 어떠한 스타일의 계획이 적합한지 알아보고, 다음의 것들을 고려해보라. 첫째, 도전에 관한 윤곽을 파악해야 한다. 둘째, 개인적인 자료를 준비하기 위하여 필요한 것들을 점검하라. 셋째, 그 분야를 충분히 잘 알고 있는지 조사해야 한다. 넷째, 대인관계망을 통하여 당신이 필요로 하는 지식을 가지고 있는 사람을 찾아보라. 다섯째, 전문적인 측면에서 필요한 지원을 요청하라. 여섯째, 일을 하기 전이나 일을 하며 배워야 할 필요가 있는 기술이 있는지 알아보고 그것을 습득하라. 일곱째, 인생의 다른 부분을 소홀히 하지 않기 위해 시간을 어떻게 관리할 것인가 계획을 세우라. 여덟째, 재정적 측면에 대한 복안이 있는지 점검하라. 당신을 지지하고 지원하는 사람들이나 당신이 필요로 하는 세부적인 지식을 가진 사람들을 활용하여 계획상의 문제점을 점검하라.


■집중 유지하기: 어려운 일을 하게 되면 세탁, 청소, 강아지 돌보기, 쇼핑하기 등의 일이 갑자기 하고 싶어진다. 이럴 때 강한 의지가 필요하다. 어떤 일이 일어나더라도 자신이 계획한 것을 끝내겠다는 결심을 다져야 한다. 한번 그런 일을 하게 되면 다음에는 더 쉬워진다.


- 안정기를 즐기기: 이제 당신은 자신이 무엇을 하고 있는지를 잘 알고 있으며 일에 집중하는 것이 더 쉽고 부담도 적다. 하지만 한편으로는 손쉽게 일을 하려는 유혹을 받기도 한다. 그러면 머지않아 일이 지루해질 것이다. 그렇게 되지 않으려면 명확한 목표를 정하고 이 시기를 진정한 학습의 시간으로 만들라. 이 시기에 교훈을 얻으려고 노력하고 견실한 태도를 유지하면 인생 재조정 과정의 다음 단계를 쉽게 보낼 수 있다.


- 성공을 즐겨라. 그리고 다음 일에 착수하라

끊임없이 목표를 추구하는 사람에게는 성공이란 하나의 정상에 불과하다. 하나가 정복되면 새로운 정복이 시작될 것이다. 그리고 새로운 것은 지난 것보다 더 크고 더 나은 것이 될 것이다. 그러니 지금의 성공을 즐겨라. 그리고 지금 배운 교훈을 가지고 적절한 시기에 다음 단계로 나아가라. 인생의 각 부분에서 맡은 임무에 충실히 종사하고 그 일을 완수함에 따라, 우리는 배우고 성장하고 성숙해갈 것이다. 그리고 90세가 되었을 때 의자에 앉아 자신의 인생을 회상하며 이렇게 말할 것이다. "정말 최선을 다한 인생이었어."


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